| SUPスタートBOOK (エイムック 3105 START BOOK) |
今、注目度ナンバーワンのウォータースポーツ、SUP(スタンドアップ・パドル・ボード)。サーフボードのような形をしたボードの上に立って、パドルで漕ぐ、ハワイ生まれのまったく新しいアクティビティです。クルージングはもちろんのこと、サーフィンやフィッシング、ヨガなども楽しめて、老若男女を問わず、誰でもカンタンに始められます。しかもシェイプアップ効果も絶大とあって、ヨーロッパをはじめ世界中で幅広い層に受けている。そんなSUPを始めるにあたり、必ず知っておきたい基本をレクチャーするとともに、SUPのための陸上トレーニングの方法や、SUPを楽しむためのゲレンデガイドなども掲載。SUPパドラーに役立つ情報を満載してお届けします!
【サイズ】AB判 112ページ
【出版社】エイ出版社
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