ASPジャパン公認パーソナルトレーナーとして活躍し、TEAM波伝説の小川直久プロをはじめとした多くのトッププロサーファーが信頼を寄せているサーフトレーナー・佐藤秀男氏による、サーファーのためのオリジナルトレーニングDVD『佐藤秀男のサーフトレーニング VOL.1』

DVD『佐藤秀男のサーフトレーニング VOL.1』

◇内容
ベストセラーDVD「FRIEND OR ENEMY」から編集した世界のトッププロを見ながら…
  1. サーフコア(体幹)トレーニング
     サーフィンのための体のバランスを整える体幹エクササイズ
  2. 腹筋(アウター&インナー)トレーニング
     絶対やってほしいサーファーのための腹筋
  3. サーフパドルトレーニング
     パドル筋の強化と肩のケガ防止トレーニング
  4. サーフヨガ
     ヨガをベースに、サーフィンのためにアレンジされたプログラム
  5. サーフィンのための初めてのマシントレーニング
     田嶋鉄兵プロ、ニックミタプロ、岡部亜紀プロ出演。エアロバイク、トレッドミル、レッグプレス、ベンチプレス、スクワット、ほか。
  6. サーフエアロ
     音楽に合わせて楽しく体を動かしてみよう! 
◇収録時間
30分

佐藤秀男のサーフトレーニング VOL.1 専門トレーナならではのエクササイズ/サーフィンDVD

希望小売価格: ¥3,080(税込)
価格: ¥2,520 (税込 ¥2,772) 10%OFF
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店長の吉澤です。白浜マリーナは、目の前が海のサーフショップ。毎日、海に入っているスタッフがあなたの快適サーフィンライフをお手伝い致します。お問合せ080-3672-3996

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